Expertin
für
Lebensfreude

Gabriele Schmidt

GANZ | FREI | SEIN

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Seminare & Vorträge

"Burnout? – Nein Danke! - Leuchten statt ausbrennen.
Wie Du schnell wieder Lebensfreude findest."

Burnout ist häufig nicht alleine die Folge einer zu hohen Arbeitslast. Es kann jede/jeden treffen. Die einzige Person, die wirklich etwas ändern kann, ist der/die Betroffene selbst. Erhalte wertvolle Impulse und Ideen zu mehr Zufriedenheit, Freiheit und Glücksgefühlen in Deinem Leben.

Lenke den Fokus wieder auf Dein eigenes Bewusstsein und gehe achtsamer mit Dir und anderen um. Durch spezielleTechniken wirst Du in die Lage versetzt Situationen schnell richtig einzuschätzen und „gesund“ zu reagieren.

Gib Burnout keine Chance!

 


 

"Grenzen? Du entscheidest!
So werden Grenzen zu Richtungsweisern"

Egal an welchem Punkt wir im Leben stehen. Ob Beschäftigte/r oder Führungskraft – viele Menschen werden gleichermaßen täglich an verschiedenste Grenzen geführt. Manchmal sind es äußere Grenzen, doch häufig entstehen die Grenzen aus uns selbst heraus – sie sind in unserem Kopf.
Je nachdem wie wir dann damit umgehen, welche Gefühle sie in uns hervorrufen, so treffen wir Entscheidungen. Nicht selten entsteht dabei Stress bis hin zur Resignation. Im Seminar spielt Achtsamkeit eine wesentliche Rolle, denn:

Jeder Tag ist ein Stückchen Leben. Genieße es!

 


 

„Digitalisierung kommt! Mensch muss mit! - Stressfrei Veränderungen zu Deinem Vorteil nutzen" 

Jede*r spricht über Digitalisierung. Mittlerweile sind fast alle Lebensbereiche davon betroffen. Im Privatleben kann jede*r für sich entscheiden, doch im Beruf entscheidet der Arbeitgeber.

Mit jedem Digitalisierungsprojekt geht auch eine Veränderung der täglichen Arbeit einher. Das gewohnte Arbeitsumfeld verändert sich und damit geht auch ein stückweit Sicherheit verloren. Agile Vorgehensweisen, die auf Selbstführung und Selbstverantwortung aufbauen, werden benötigt. Hohe Veränderungskompetenz und gleichzeitig innere Stabilität und Resilienz sind wichtiger denn je.

Selbstbewusst Veränderungen mitgestalten! 

 


 

"Mach Dir die Welt, wie sie Dir gefällt! - 
sei Gestalter statt Verwalter Deines Lebens"

Kennst Du das Gefühl, hilflos ausgeliefert zu sein und sowieso nichts verändern zu können? Wie siehst Du Deine Welt? Ist sie Bunt und schön oder siehst Du sie schwarz und weiß? Nervt Dich Dein Umfeld oder freust Du Dich, ein Teil dieser Gemeinschaft sein zu können? Pippi Langstrumpf hat es in ihrem Lied auf den Punkt gebracht, denn letztendlich entscheidest Du, wie Du Deine (Arbeits-)Welt und Dein Umfeld siehst. Dein Blick auf Dein Leben ist entscheidend um glücklich und zufrieden zu sein.

In Dir ist alles was Du dazu brauchst. Nutze es!

 


 

"Anders denken und ZACK: Glücklich! - So bringst Du mehr Leichtigkeit in Dein Leben" 

Kommt Dir da bekannt vor? Manchmal stehst Du im Leben an einem Punkt, an dem Du orientierungslos und unzufrieden bist. Du bist unzufrieden mit dem Alltag, der Arbeit, dem Wetter, den Kollegen, eigentlich lebst Du nur in Deinem täglichen Trott und alles wirkt irgendwie schwerfällig.

Stell Dir mal vor, dass Du jeden Tag Glück und Zufriedenheit spüren würdest - und dass dies alles mit einer Leichtigkeit in Dein Leben tritt. Du wirst unabhängig von Lob und Anerkennung durch Deine persönliche Einstellung, Du fühlst Lebensfreude und steigerst Dein Selbstvertrauen und Deine Welt wird bunter und leichter. 

Du bist was Du denkst - als tue Dir was Gutes und denke richtig!

 


 

„So wirst Du zum Glücksmagneten - lerne das Gesetz der Anziehung kennen."

Es gibt Zeiten, da gehen wir mit offenem Herzen durch die Welt und mit dem Gefühl, alles ist gut. Und tatsächlich ist es dann so. In anderen Momenten scheint alles schief zu gehen und auch in diese Richtung läuft es dann so weiter. Es ist das universelle Gesetz der Anziehung (Resonanz) das hier wirkt. 

Alle erfolgreichen Menschen wenden - bewusst oder unbewusst - das Gesetz der Anziehung an. Du kannst alles erreichen, das Du Dir wünschst - mehr als Du Dir heute erträumst – ob beruflich oder privat. Du kannst Dein Potential voll ausschöpfen, ein Leben in einem gesunden Körper und Geist führen, Lebensfreude, Stressfreiheit und emotionale Zufriedenheit erleben und in glücklichen und erfüllten Beziehungen leben. Erfahre wie Du Deine Antennen ausrichten und so zum Glücksmagneten wirst. 

Du hast Glück, Zufriedenheit und Fülle verdient!


 

„Überwinde, Deine Ängste“

Angst, bewusste und unbewusste Angst, ist eines der größten Hindernisse in Deinem Leben. Sie löst schlechte Gefühle aus und die willst Du vermeiden. Doch genau das passiert dann auch in Deinem Körper, denn Angst macht schlechte Gefühle. Du machst dann ausgerechnet die Sachen nicht, die dazu führen könnten um ein glücklicheres Leben führen zu können.

Lebe aus dem Vertrauen und genieße!

 

Neue Seminare & Vorträge:

12.11.2019 - „Überwinde , Deine Ängste“

28.11.2019 - "Denk weniger - erhalte mehr Leichtigkeit für DICH!"

07.03.2020 - "So wirst Du zum Glücksmagneten - lerne das Gesetz derAnziehung kennen."

Tages-Seminar mit Gabriele Schmidt

Infoflyer als PDF-Datei zum Download.

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